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BIEN-ÊTRE

Préparer sa peau pour l’été au Spa Thermal d’Allevard

By 9 juillet 2024No Comments

La fin du mois de juin est pour beaucoup d’entre nous synonyme de marathon. Entre les projets à boucler avant le début des congés, les fêtes scolaires, et les célébrations de début d’été, nos agendas sont souvent bien garnis. Et si finalement, cette frénésie ambiante nous invitait à faire un pas de côté, en nous accordant une pause avant la période estivale, qui peine à montrer le bout de son nez ?

Embarquez avec nous aux Thermes d’Allevard et son Spa, décor idéal pour profiter d’une journée rien que pour soi, seul(e) ou accompagné(e). Prélassez-vous dans le Spa et ses 360 m² d’espace donnant sur le parc verdoyant des Thermes, où vous pourrez flâner à l’ombre d’un vieux tilleul après vous être restauré(e)s au Trianon avec des produits frais et locaux. Bien loin du tumulte de nos vies bien remplies, le Spa d’Allevard et son environnement luxuriant garantissent une expérience ressourçante.

Comment bien préparer sa peau (et son mood) pour l’été ?

Notre peau mérite nos plus grands soins, surtout à la veille des vacances estivales. Il est recommandé de la gommer, de la nourrir et de l’hydrater, avant et après l’avoir exposée au soleil.

Première étape du protocole : sous les mains expertes de Muriel, masseuse et esthéticienne, notre corps est débarrassé des peaux mortes. Après avoir choisi une fragrance délicatement parfumée, fabriquée par un laboratoire français dont la composition est à 90 % d’origine naturelle, notre peau est à la fois nourrie et hydratée, évitant ainsi tout dessèchement et vieillissement prématuré.

Gommage et bronzage, de bons amis ?

Contrairement aux idées reçues, le gommage n’enlève pas le bronzage existant. Au contraire, en supprimant les peaux mortes, il est sublimé, et même prolongé !

Plusieurs massages sont proposés, chacun ayant ses propres vertus. Ils sont réalisés par différentes masseuses, chacune spécialisée dans les techniques qu’elle maîtrise. Voici une courte présentation de trois massages proposés à la carte.

Trois massages pour relaxer le corps et l’esprit

Lomi-Lomi

Nous découvrons l’harmonie hawaïenne avec le massage Lomi-Lomi, une danse fluide et rythmée qui apaise le corps. Les tensions fondent sous les mouvements enveloppants, transportant ainsi notre esprit dans une symphonie de bien-être.

Massage des 5 Continents 

Nous partons pour un voyage sensoriel autour du monde avec le massage des 5 Continents. Une fusion unique de techniques ancestrales, d’huiles essentielles et d’énergies curatives, pour revitaliser notre corps et éveiller nos sens. Nous explorons le globe sans quitter la table de massage.

Shiatsu 

Plongeons dans l’équilibre et la sérénité avec le Shiatsu, un art thérapeutique japonais utilisant des pressions précises et des étirements doux. Nous libérons nos blocages énergétiques et retrouvons une harmonie intérieure profonde. Une véritable renaissance pour le corps et l’esprit.

spa allevard

L’établissement propose une gamme complète de soins, conçus pour revigorer notre corps, sans oublier ceux à l’eau thermale d’Allevard, dont les vertus thérapeutiques sont reconnues depuis 1836.

Un Spa cocooning… et avec vue !

Vêtu(e)s d’un peignoir douillet, nous nous prélassons dans ce Spa entièrement rénové en 2019. Les pièces de soins offrent une vue imprenable sur le parc, et il en est de même pour le grand jacuzzi, qui nous ressource par ses jets et bulles dans un environnement d’exception.

Dans un espace-temps suspendu, nous alternons entre le hammam conçu dans sa pure tradition, le sauna avec sa bonne odeur de bois, et l’espace détente. Le tout en sirotant de délicieuses tisanes. Le Spa est accessible avec ou sans soin, pour une parenthèse bien-être garantie !

Les Thermes d’Allevard, une histoire riche de presque 200 ans

Depuis le parc, on peut contempler les sublimes bâtiments des anciens Thermes d’Allevard. À l’intérieur, subsistent quelques vestiges, dont la sublime verrière et la pièce inventée par Bernard Niepce (photo en haut à gauche). En 1849, le Dr. Bernard Niepce développa la technique des inhalations froides, marquant ainsi l’histoire de l’établissement.

Les vertus et l’efficacité de la source des Thermes d’Allevard, reconnues médicalement depuis 1836, ont fait de cette station un lieu incontournable pour le traitement des maladies des voies respiratoires. Allevard s’est ensuite illustrée comme « la station thermale française de la voix », attirant des célébrités comme Alphonse Daudet et les frères Lumière.

Grâce à son eau thermale riche en soufre et en sulfates, la station s’est également spécialisée dans le traitement des affections rhumatologiques, offrant des soins efficaces contre les rhumatismes, l’arthrose et le mal de dos.

Déjeuner healthy au Trianon, au pied d’arbres bicentenaire

Notre corps dénoué de toute tension et l’appétit éveillé, nous nous dirigeons vers le restaurant Le Trianon, qui jouxte le sublime parc des Thermes. Jour de fête en cette journée cocooning, nous nous offrons un cocktail et une salade fraîcheur magnifiquement préparée par le chef Tristan Gavazzeni. Ce dernier aime offrir une cuisine conviviale et familiale, utilisant principalement des produits frais, locaux et de saison.

Oublier la notion du temps à l’ombre d’un vénérable tilleul en fleur

Après un délicieux repas au Trianon, il est temps de laisser la digestion suivre son cours dans le parc enchanteur. Ce sanctuaire de verdure, niché entre les Thermes, le majestueux bâtiment du Splendid et le Musée d’Allevard, est une véritable invitation à la lecture, à la contemplation et à la détente.

À quelques minutes seulement du centre-ville, ce parc isolé du tumulte urbain nous offre une étreinte de sérénité. La verdure luxuriante et le calme apaisant nous accueillent dès l’entrée, avec ses grands arbres séculaires grandioses, ses nombreux bancs en bois et son charmant kiosque, tous invitant à une douce rêverie.

La quiétude des lieux, la richesse de l’histoire et la beauté naturelle font de cette parenthèse une expérience enchantée, où chaque souffle devient un cadeau précieux et le bonheur se trouve dans chaque détail. Une journée où le temps se suspend, offrant à l’âme et au corps un ressourcement profond.

BON À SAVOIR

Mettre dans votre valise :

  • maillot, tenue de sport, serviette… 
  • tenue confortable et chaussures de marche pour vos activités de plein air. 
  • Les peignoirs, serviettes et sandales antidépantes sont fournis pendant la durée de vos soins

Les entrées et les forfaits 

Le Spa Thermal d’Allevard
6 Avenue des Bains, 38580 Allevard
04 76 45 03 32

Site web
Instagram

Restaurant Le Trianon
Avenue des Bains, 38580 Allevard
04 76 99 77 10

Instagram 

Article partenaire 

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