LES MONDAINES - L’ART DE VIVRE DE LA CAPITALE DES ALPES

Que faire à Grenoble quand il pleut ?

Parce que oui, à Grenoble comme ailleurs, la pluie ne vient pas à tomber uniquement les jours travaillés, et il arrive qu’en ces temps de…

Chaque semaine
le meilleur de Grenoble

Chaque semaine le meilleur de Grenoble

Newsletter

Restos • Bars

restosrestos-bars

Grenoble

Le 38 : la nouvelle cantine healthy d’Europole

restos-barsvos tops

Grenoble, Isère

Vos restos kids friendly préférés

barsbrunchcoffee-shopfoodrestosrestos-bars

Grenoble

Café Numéro21 : le spot feel good du centre-ville

food

Sassenage

Les brasseurs de bière grenoblois de chez La Furieuse vous proposent leur Bûche de Noël

plus de bon goût

Agenda

Que faire
cette semaine
à Grenoble

Que faire
cette semaine
à Grenoble

Agenda

Le monde Reel

💦 CONCOURS (qui flotte) 💦

Si vous êtes à la recherche d’un temps rien que pour vous, sous le signe du réconfort, de la relaxation, et du lâcher prise total... Et bien voici.

Imaginez-vous, allongé dans une eau chaude à 33°C, le corps en apesanteur, l’esprit libre de toute contrainte. Ce n’est pas un rêve, mais une expérience bien réelle que propose Sandrine (@_tihow_ ) au centre de balnéothérapie de Chirens : le soin Janzu. Originaire du Mexique, ce rituel aquatique, encore méconnu en France, offre une parenthèse hors du temps, un voyage sensoriel où l’eau devient le guide d’une relaxation profonde. 💆🏻‍♀️

Curieux•ses de découvrir ? Pour tenter de gagner un soin Janzu :
• likez ce post,
• abonnez-vous aux comptes @_tihow_ et @les_mondaines
• tagguez un•e ami•e en commentaires, qui aurait tout comme vous, bien besoin d’un temps pour soi ☁️

Une seule participation par personne 🥰

Résultats le 31 janvier 🍀

🎥 @em_et_vie_photographie

☔️ Parce que oui, à Grenoble comme ailleurs, la pluie ne vient pas à tomber uniquement les jours travaillés, et il arrive qu’en ces moments de repos, on ait malgré tout envie de voir ce qu’il se passe en dehors de chez soi.

On vous guide le temps d’une journée haute en couleurs, pour transcender la grisaille ⛅️.

Pour une matinée au chaud & un déjeuner de saison
✨ @va_climbing_grenoble
41 rue des Glairons, Saint-Martin-d’Hères

Pour un café et un dessert gourmand & fait maison, suivis d’une séance de cinéma :
✨ @lecafelulu et @melies_grenoble
Allée Henri Frenay, Grenoble

Pour un dîner réconfortant dans une ambiance intimiste et conviviale :
✨ @aconfesse_grenoble
27 rue Saint-Laurent, Grenoble

PS : bon, la règle d’or, on l’a peut être inventée… 🤭

🎥 @valentin.joyaud
#GrenobleCityGuide #GrenobleLovers

☀️ Il y a quelques mois, une petite rue oubliée de Grenoble, marquée par de longs travaux et des rideaux baissés, a retrouvé son souffle avec l’ouverture du @restaurant_le38 .

Chaque midi, Maria et Émilien, un couple passionné et fier de leurs racines iséroises, y orchestrent une cuisine française qui célèbre les produits locaux et la saisonnalité avec générosité.

Une cantine healthy, chaleureuse et gourmande : c'est la recette de déjeuners réussis 🥰.

📍 @restaurant_le38
42 rue Diderot, Grenoble

🎥 @em_et_vie_photographie
.
.
Article partenaire ✨️

Chez @grecup_grenoble , rien ne se perd, rien ne se crée... Tout se transforme. Et tout se transmet ! 🤝.

Depuis 2017, Greg et son équipe découpent, recoupent, assemblent et vissent des palettes récupérées pour en faire des merveilles, et surtout, pour vous apprendre à en faire de même.

🪵 Permanences, ateliers et activités pour apprendre à faire de ses mains et à voir l'inutilisé comme un champ de possibles...

... On vous raconte tout, via l'onglet "nouveaux articles" de notre lien en bio.

📍 @grecup_grenoble
20 bis rue Barnave, à Saint-Martin-d'Hères

🎥 @quentinfombaron
.
.
Réalisé grâce au soutien de @grenoblealpesmetropole ✨️

Toutes les infos des événements sont accessibles via le lien en bio ✨.

@letheacoudregrenoble @hexagone_meylan @happy.shala @alpe_du_grand_serre @va_climbing_grenoble

L'avez-vous aperçue, la nouvelle enseigne de la rue Saint-Laurent ? 👒

Au numéro 40, Angèle et Laurie ont déposé leurs valises de trésors de seconde-main, et vous y accueillent depuis début janvier dans une atmosphère colorée, pop et ordonnée.

👜 Prix tout doux, sélection soignée et accueil pour vos compagnons à quatre pattes : on se réjouit de cette découverte, dont l'aventure ne fait que commencer.

Rendez-vous dans la rubrique "nouveaux articles" de notre lien en bio, pour en savoir plus sur @angelofriperie ✨️.

🎥 @quentinfombaron
.
.
En partenariat avec @grenoblealpesmetropole
.
.
#GrenobleLovers #GrenobleCityGuide

Il fait toujours beau quelque part… et ce quelque part n’est jamais loin, quand on habite au pied des montagnes ☀️.

Belle semaine à toutes et tous, le beau temps revient demain 🥰.

Tous les liens vers les événements sont accessibles via le lien dans la bio 🔗.

Et vous, des idées pour cette semaine ? ✨

@minimistan @lacasernedebonne @cafe_velo_grenoble
.
#Grenoble #grenoblecityguide #GrenobleLovers

Benjamin est un passionné, un vrai. De la confection à la réparation, il fait naitre et renaitre des vélos sur-mesure, à partir de cadres anciens qu'il chine pour leur qualité.

À chaque usage son modèle, à chaque corps ses réglages, et à chaque portefeuille son budget. Il nous a livré ses conseils les plus avisés pour choisir le meilleur vélo pour soi. Rendez-vous via le lien en bio ✨️.

📍 @velospapillon_fr
105 av. Général Leclerc, Saint-Martin-le-Vinoux
.
.
🎥 @gwenlavila
.
.
Réalisé en partenariat avec @grenoblealpesmetropole .

Nouvelle semaine, nouveau mois, nouvelle année. Voici quelques idées de sorties, qui vous mettrons à coup sûr du baume au cœur 🥰.

🔶 Mardi 7 janvier, à 20h – soirée de danse brésilienne au @minimistan

🔶 Mercredi 8 à 20h – « Oui je le veux », une création dansée du @tmg_grenoble , pour questionner nos héritages et conditionnements.

🔶 Jusqu’au vendredi 10, à 14h15 ou 20h – « Le beau monde », à l’ @hexagone_meylan

🔶 Vendredi 10, à 19h – La Belle fête ses 10 ans ! Une programmation pleine de surprises, qui s’étend jusqu’à dimanche. @labelleelectrique

🔶 Dimanche 12, à 14h – rendez-vous au 150 cours Berriat pour partir à la découverte du quartier et de ses œuvres de street art.

Tous les détails des événements sont à retrouver via le lien en bio ✨.

Les Mondaines sont sur @mapstr !

Le principe ? Une carte interactive sur laquelle nous avons recensé toutes les adresses food que nous avons testées, validées, et mise en avant sur notre site 🥰.

Pour les retrouver : vous n’avez qu’à télécharger l’application Mapstr, et vous abonner au compte les_mondaines.

✨

N'est-elle pas belle, notre Capitale des Alpes ?!

Toute l’équipe des Mondaines vous souhaite une merveilleuse année 2025 ! ✨

Qu’elle soit belle, contemplative, remplie de plaisirs gourmands, de découvertes culturelles et d’escapades renversantes. 🥰

Illustration d' @aurorel_crea 🙏

agenda

GrenobleIsère

Que faire à Grenoble ? L’agenda de février 2025

Le mois de février, une invitation à la douceur hivernale… Mais aussi à l’amour, avec la célébration de la Saint-Valentin, ou encore à la magie des carnaval. A Grenoble et en Isère, les journées et...

lifestyle

Le Janzu : plongez dans un monde de sérénité

expérienceslifestylemaison

Grenoble

Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme chez G’Récup

lifestylemode

Grenoble

La Friperie Angelo fait rimer petits prix et seconde vie

bien-êtrelifestyle

Grenoble, Isère

Où se ressourcer à Grenoble cet hiver ?

agenda

Grenoble, Isère

Que faire à Grenoble ? L’agenda de février 2025

lifestyle

Le Janzu : plongez dans un monde de sérénité

expérienceslifestylemaison

Grenoble

Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme chez G’Récup

lifestylemode

Grenoble

La Friperie Angelo fait rimer petits prix et seconde vie

plus d'articles

Partagez-nous
vos bonnes idées
et adresses ici

Partagez-nous
vos bonnes idées
et adresses ici

Contact