Et si on profitait de nos parcs pour découvrir les plantes qui nous soignent ? C’est au Parc Bachelard que Johanna donne rendez-vous au groupe pour une sortie cueillette dans les parcs de Grenoble.
Plantes sauvages comestibles et médicinales à cueillir
On pense souvent à nos parcs pour se détendre après le bureau. Ils nous accueillent pour profiter des rayons du soleil ou pour gambader, mais on oublie parfois de regarder toutes ces espèces qui les fleurissent.
Les sorties cueillette de Johanna sont une véritable invitation à découvrir la magie des plantes médicinales et comestibles à Grenoble. Johanna nous distille surtout les bons gestes à adopter pour une cueillette en toute sécurité.
Avec le confinement, Johanna a décidé de compléter ses ateliers cueillette par des sorties cueillette en ville. L’idée ? Pouvoir apprendre à reconnaître ces plantes que nous voyons tous les jours, avec la possibilité d’en récolter après le boulot, sans devoir prendre la voiture.
Prendre le temps de (re)commencer les herbiers
Pendant la sortie, on prend le temps d’observer ces « mauvaises herbes ». Du tilleul au lierre terrestre, Johanna nous emmène à la rencontre de la richesse de nos parcs. On respire sous les feuilles dansantes des bouleaux, on plonge dans la jolie mauve et on caresse les orties dans le sens du poil.
Des feuilles en forme de cœur aux plantes qui rampent, en passant par les odeurs mentholées, Johanna nous partage ses secrets pour cueillir en respectant la nature. Entre fleurs et feuilles, Johanna explique, pleine de pédagogie, comment reconnaître les espèces. Elle nous apprend également les bons gestes et les précautions à prendre pour que nous puissions repartir rassurés, et prêts à arpenter les parcs.
Des plantes qui nous veulent du bien
On repart avec un carnet rempli de propriétés de plantes pour notre quotidien ; cicatrisantes, anti-inflammatoires, décongestionnantes, alliées de nos spm …
Côté plantes comestibles, on a hâte de tester les délicieuses idées recettes de Johanna ! À nous les salades, taboulés, gratins, farines agrémentées… et les plats décorés de fleurs. On pense aussi à les utiliser en remplacement du sel, et même de notre café matinal !
On repart aussi avec une recette de lessive naturelle à base de lierre, pour compléter notre recette de liquide vaisselle.
Un bain de verdure qui ressource au cœur de la ville, et nous donne plein d’idées pour les prochaines sorties en montagne, ou les apéros au parc.
Une philosophie de vie saine et joyeuse
Passionnante et passionnée, Johanna partage ses connaissances sur les plantes et répond, pleine de bienveillance, à toutes les questions sur les plantes ou termes plus « barbares ».
Tout a commencé avec un voyage. Sac sur le dos, Johanna découvre les soins naturels du monde. Le retour en France marque alors le retour sur les bancs de l’école ; Johanna se lance pleinement dans la naturopathie.
Naturopathe, Johanna propose aussi des soins énergétiques à son cabinet, et des ateliers et stages en pleine nature.
Pour vos cures, ou simplement pour apprendre à connaître la nature qui nous entoure, on vous invite remplir vos carnets avec Johanna avant de vous lancer avec ciseaux et sachets krafts.
Johanna Jalbert Naturopathe
Cabinet au 1, allée de champagne 38130 Échirolles
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Un peu rêveuse, voyageuse dans l’âme, et surtout grande amoureuse de nature, Grenoble me permet de m’évader facilement dans nos belles montagnes. Je t’emmène sur les chemins ?
